AlJust para o' komentarze (questions/answers) uważający temat możliwy skutki kofeina na podagra i sporty fizjologia. Znalazłem OGROMNĄ Stronę internetową na kawie (etc.) który zawierał chemię etc. kofeiny. Koryguje ja jeśli ja jesteśmy źle zrozumieć w mojej interpretacji ich informacji: szczególnie że kofeina jest puryna tamten jest normalnie [...]
Endermologia, czyli wałkowanie sadełka Ten zabieg jest wprost idealny, jeśli prawdziwą udręką są dla ciebie diety, a ty chcesz schudnąć i poprawić figurę. Wiadomo, że masaż pobudza krążenie krwi i limfy w tkance podskórnej, ułatwia usuwanie toksyn oraz nadmiaru wody. W rezultacie wspomaga więc odchudzanie. Endermologia to także masaż, ale inny [...]
jakie dokładnie kupić zabezpieczenia wątroby i witaminy do Metanabolu? Mam też Winstrol i Andropen 275 doradźcie mi jak to mogę najlepiej brać i w ogóle dużo już o tym czytałem ale chce dokładnie wiedzieć jak, co i jakie mogą być tego skutki...
Witam mam do was pytanie / nia Mam 19 lat chodze na siłownie od 2 lat , warze 70 kg , wzrost 173 . A wiec chciałem się dowiedziec jak brać w moim przypadku 1 cykl z metanabolu i co mi jest potrzebne do tego ... białko , jakas kreatyna i ochrona na watrobe oraz cos na odblokowanie < jakie??? No oczywiscie diete prowadze . Z góry dzieki za pomoc
Dużo osób na pytanie odnośnie sterydu DECA-DURABOLIN odradza brać go samego ale nikt tego nie rozwinął, więc moje pytanie do osób, które mają pojęcie o kulturystyce co sądzicie o braniu samej deki. Odrazy piszę, że nie uzupełnię profilu bo moje pytanie jest ponawiane i krąży po forum od dłuższego czasu bez konkretnej odpowiedzi.
Ja za parę dni kończę jabłczan kretki dawkowanej rano 5g i 5g po treningu, robię przerwę 2 tygodnie i wjedzie monohydrat ale już tylko po treningu z racji, że jem śniadanie B+T. Nonsens. Lepiej brać 5g. dziennie przed treningiem, a w DNT - w ogóle. Dwa tygodnie temu też mi się skończyło opakowanie jabłczanu, a akurat monohydrat na promocji był to [...]
Panowie, a kiedy dokladnie zaczac brac HCG Waszym zdaniem? Co sadzicie o artykule, ktory wkleilem, w ktorym mowa o odczekaniu czasu poltrwania srodka, w przypadku propy okolo 1 dnia i dopiero wtedy brac HCG? Czyli po 1-2 dniach od ostatniej iniekcji propy brac HCG przez 2 tyg, dzien przerwy i Clomid przez okolo 3 tyg? Zmieniony przez - Ferczu w [...]
Miałem brać 6 tygodni ale bede bral jeszcze jeden czyli 7 bo w opakowaniu było wieej. czy przez ten 7 tydzien moge brać większa porcje czyli nie 5 g tylko 6,5 g na porcje? co o tym sadzicie?
[...] 3rano 3 wieczorem... Sila idzie dobrze jak na mono a z masa nie najgorzej Wlasnie zakupilem 2 opakowanie tez 300tabsow tylko ze obawiam sie o dlugosc cyklu... mozna to brac tak dlugo? bo slyszalem ze cykl na mono powinien twac max. 60 dni a z tego co juz bralem i z tej drugiej paczuszki wyjdzie 100dni... mozna to brac bez zadnej przerwy czy [...]
WITAM! MAM ZAMIAR BRAC TA KREATYNE Z GAIN BOLICIEM OLIMPU, CO O TYM SĄDZICIE? CHCIALBYM PRZYTYC Z 7KG, JEST TO MOZLIWE? IMNIEJ WIECEJ JAK DLUGO BEDE MUSIALTO BRAC?
mam pytanie wiem czy moge brać tą kretke w ten sposób : DT 30 miniut przed treningiem 4 kapsy , Przed treningiem 4 i po treningu 4 kapsy , DNT rano 4 kapsy , a po 2 tygodanich zwiększyć zeby brac po 5 co wy na to ?
Witam mam zamiar brać Kreatyne Olimpu MC + HMB. Będzie to mój pierwszy cykl.Ćwiczę ponad 3 miesiące(brałem HMB)(ćwiczyłem FBW i HIIT + pływanie) i mam teraz kilka pytań co do kreatyny. 1)Jaką ilość brać dziennie w DT i w DNT ? 2)Czy kreatyna powoduja zachamowanie wzrostu? 3)Czy są jakieś przeciwskazania/Czegos nie można w czasie cyklu jeść/pić ? [...]
Ciekawy fragment artykułu z niezbyt cenionego przeze mnie portalu: http://www.opoka.org.pl/biblioteka/P/PS/echo-35-2010-wojtowicz-jak-zywy.html Piszę tę skargę... Zdaniem prezesa Sądu Okręgowego w Siedlcach Krystyny Święcickiej takie oblicze pieniactwa, które polega na częstym wnoszeniu spraw, wypada i tak blado w porównaniu ze składaniem [...]
Za jakieś dwa tygodnie kończę cykl metki i winka . Mam parę pytań . Pierwsze to co do odbloku . Jeżeli wieczorem zjem koło 18-19 ostatnią porcję metki i winka to kiedy wziąć pierwszy kaps Clomidu ? Po 12h to by wychodziło o 7 rano , a znowu piszą żeby brać na noc . Drugie pytanie to po jakim czasie można brać drugi raz Winko ?? bo chciał bym na [...]
pamietajcie, zeby ALC nie brac w poznych godzinach bo moze utrudniac zasypianie... ============================================== Szukasz dobrego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ============================================== Pomogłem, wejdż na [...]
"Nie, miałem na myśli dokładnie to, co napisałeś- wnioski wyciągnięte z WŁASNYCH, a nie zasłyszanych obserwacji." Zasłyszanych obserwacji? Własnych obserwacji? Nic nie rozumiem. Mogę się jedynie domyślać sensu, więc napiszę że sformułowałem wypowiedź wcześniej tak: "bardziej (...) niż z własnych doświadczeń", bo mam bardzo [...]
W sumie to nie do końca konsultowałem suplementacji. Zapytam go o tą O3, ale moje założenie było takie, że O3 suplementuję a nie wprowadzam jako zamiennik. Trochę ryb w diecie mam, więc myśle, że średnio 2.5g dziennie się uzbiera. Jak lepiej jest brać 3 to mogę brać. Zapytam faftaq. Co do błonnika to ostatnio faktycznie lepiej u mnie w diecie z [...]
Giaurnemo - dziękuję za pochwałę };-) to taki doping do treningu :-) Masti - no niestety mam świadomość swojej niedoskonałości :-(. Tak naprawdę to moim celem jest większa wszechstronność. Nie zależy mi na tym żeby koniecznie zrobić 5 przysiadów z ciężarem 150 kg ale zrobić 50 z ciężarem 50 kg ( na razie udało mi się tylko 30 :-D ). Siła jest [...]
"Ajazy@ - dziękuję , ale to również Twoja zasługa, bo ty czuwasz nad moimi treningami " To nie jest żadna moja zasługa, bo można komuś rozpisać najbardziej zaj**isty plan, ale bez determinacji, cierpliwości, poświęcenia (nie lepiej walnąć browca i pooglądać tv?:-P ) nic z tego nie będzie. Młodziaki mogą brać Cię za wzór, co zresztą, jak Jawor [...]
ciekawostki
